Empathie
Focus
Et une pincée de Magie
...c'est l'EFM Touch
TALENTUEUSE
COACH & CONSULTANT
ENTREPRENEUR
J'accompagne les entreprises et les individus à travers la complexité du monde actuel à tirer le meilleur parti du pouvoir et de la magie de l'être humain. Pour atteindre leurs objectifs, professionnels et / ou personnels, dans la collaboration.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI) et / ou Hypersensibles.
MA DEVISE
"Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux". Mère Teresa.
Contactez-nous
“ Je VOUS accompagne pour que vous trouviez VOS solutions et VOUS vous mettiez en action”
Présentation
J’accompagne les entreprises depuis 25 ans, en tant que consultante, chef de projet, coordinatrice, gestionnaire, …, dans l’industrie de l’informatique.
Ce qui m’a toujours enthousiasmé dans ces postes, c’était de créer des relations et de travailler en collaboration, d’essayer d’aider les membres de mon équipe ou mes collègues à évoluer et à atteindre ce qu’ils voulaient. Mon travail était essentiellement tourné vers les êtres humains que je côtoyais et les relations avec eux. Bien sûr, aussi autour des projets sur lesquels nous travaillions, de la gestion du changement, etc., mais à la base même, c’était avant tout une question de personnes.
Dans le dernier poste que j’ai occupé, j’ai senti que je n’étais pas aussi proche que je le voulais de faire une différence dans la vie des gens. Alors j’ai commencé à faire du mentoring avec quelques personnes, bénévolement, en dehors des heures de travail, et là je me suis éclatée.
Parce que ce qui compte pour moi, c’est qui nous sommes, à la base, et comment faire pour que notre propre vie soit celle que nous voulons qu’elle soit. Être soutenu par un coach est quelque chose qui vous fera atteindre ce que vous voulez et l’atteindre plus rapidement.
C’est pour ça que je suis devenu coach.
Pourquoi une spécialisation pour les personnes douées et hypersensibles ? Simplement parce que j’ai la chance d’être douée et hypersensible, et il est tellement plus facile pour les personnes douées et hypersensibles de travailler avec un coach doué et hypersensible : la compréhension est immédiate, je connais votre fonctionnement :-) et comment surmonter les obstacles pour libérer votre potentiel et vivre la vie que vous voulez tout en étant heureux d’être vous-même.
Mon but est de contribuer au développement, personnel ou professionnel, de mes semblables en les accompagnant dans la découverte et la réalisation de leurs talents.
« Le travail est l’amour rendu visible ». Cette citation du poète bien connu, Khalil Gibran, fait sens pour moi. C’est ce qui me guide dans mon travail de coach. De cette façon, je peux tirer le meilleur parti de mes trois principales valeurs personnelles : la contribution, la créativité et l’empathie.
Je dois maintenant vous avouer une bizarrerie : au quotidien, j’ai besoin d’être alimentée par des interactions avec les êtres humains, des sentiments, des objectifs personnels, des sensations, des émotions, des histoires personnelles, des succès, du changement, du sourire, de la quête du Graal ou de quelque chose de mieux dans sa vie... Sans cette dose quotidienne, j’ai l’impression d’être toute desséchée. Ce qui n’est pas du tout agréable!
Alors, s’il vous plaît, venez remplir mon « verre »!
Nos prestations
Coaching d’objectif pro (coaching professionnel) ou perso (coaching personnel)
à destination des Particuliers HPI / Hypersensibles.
Envie d’atteindre un
objectif ?
Envie de l’
atteindre plus vite ?
Besoin de
clarifier où vous avez envie d’aller ?
Envie de
dépasser une peur ou un blocage ?
Envie d’être
accompagné.e et boosté.e ?
En quelques séances, vous impulsez le
changement et vous mettez en
action.
Vous repartez fort.e de vos
ressources et
autonome.
Venez prendre un 1er shot de booster
30 mn offert.
Inscrivez-vousForfait 4 ou 6 séances possible.
Développer des relations harmonieuses tout en étant vous-mêmes’
à destination des Particuliers HPI / Hypersensibles.
Un programme complet, avec Un travail en profondeur et des résultats sur le long terme
En quelques mois une vraie transformation.
.
Vos
relations sont
insatisfaisantes et inconfortables, vous en souffrez et avez essayé diverses techniques comme la multiplication des relations sous forme de quête, l’isolement périodique pour vous remettre et retrouver l’envie d’y retourner ou bien la sur-adaptation pour vous donner l’illusion de . Tout cela vous épuise et vous frustre.
Avec le programme DIAPASON, retrouvez profondeur, compréhension et harmonie dans vos relations.
En savoir plus : contactez-moi ou prenez rdv pour une présentation.
Contactez-nous
Coaching de développement professionnel
à destination des Professionnels
spécialisation HPI / Hypersensibles.
Une évolution de carrière en tête ?
Une prise de poste ?
Un positionnement à confirmer ?
Un besoin de déterminer quel sera la prochaine étape dans une carrière ?
Ce sont quelques exemples de sujet pour lesquels l’accompagnement via le coaching va faire la différence.
Que cela soit à votre demande ou à celle de votre management, prenons le temps d’échanger et de valider les objectifs des uns et des autres.
Cela permettra de déterminer un nombre de séances.
Contactez-nous
Coaching et mentoring sur abonnement à la demande.
Prenez un abonnement à l’année pour du coaching ou du mentoring avec un certain nombre de sessions décidé ensemble.
Puis consommez selon vos envies et besoins.
Autant que possible, pensez à faire financer cet abonnement par votre employeur.
Coaching : laissez-moi un message, vocal ou écrit, je vous recontacte dans les 3 jours pour convenir d’une séance.
Mentoring : envoyez un e-mail présentant le contexte et votre demande, je vous recontacte dans les 3 jours pour prendre rendez-vous pour un échange de 30 mn.
Coaching : tout sujet.
Mentoring : gestion de projet, management, IT
Flexibilité & Adaptabilité
85%
Expertise projets & coordination
80%
Chez EFM touch nous avons l’accompagnement chevillé au corps depuis toujours. Que mettons-nous derrière accompagnement ? Principalement le fait d’être à vos côtés et de vous permettre de prendre le recul nécessaire à toute entreprise.
Nous tendons vers des solutions à mettre en place pour se mettre en mouvement et en action. L’autre aspect c’est que ces solutions sont les vôtres, adaptées à vous, votre contexte et sont celles que vous avez envie de mettre en œuvre. Dans une mission de conseil aussi, la solution est la vôtre.
Imaginative, percutante, lucide, sensible, rapide, efficace... Toutes ces caractéristiques et plus encore au service de vos projets ou vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.
Nos derniers articles
N’importe quel coach pour des adultes ou jeunes adultes doués?
Les adultes doués ne doivent pas être considérés comme les ‘autres adultes mais avec des spécificités’; les adultes doués sont effectivement câblés différemment : mode de fonctionnement, façons de penser, façons d’apprendre, étendue de capacités, niveau de perception, niveau d’énergie et d’intensité, sensibilité, sens de l’équité, …
À ce titre, ils ont besoin de coachs qui comprennent d’abord ce qu’est le don, quelles sont les caractéristiques communes et les invariants des gens doués, les principaux défis auxquels ils font face, et ce qui pourrait les aider à exprimer leur propre potentiel. Ils pensent le plus souvent que leur vie actuelle est insignifiante par rapport à ce qu’ils pensent qu’ils pourraient/auraient le potentiel de vivre. L’objectif est alors de leur fournir le soutien adéquat pour développer ces vies épanouissantes.
Quel serait le travail du coach pour adulte surdoué ? Les aider, en tout premier lieu, à évaluer où ils en sont, puis à déterminer leur niveau de compréhension de leur douance et de ceux qui ne sont pas doués, pour continuer ensuite avec leur objectif, ce qu’ils essaient d’accomplir, en s’assurant que cela répond à leurs besoins réels et personnels (et pas à ce qu’ils pensent que les autres attendent d’eux). Une fois que nous aurons bien compris, nous pourrons commencer à tracer la bonne voie et à nous y engager.
Qu’en est-il à la fin de ce processus pour eux ? Des sentiments de bizarrerie, d’isolement, d’incompréhension, de frustration, de colère et parfois de dépression ou rupture, aux sentiments de plénitude, de joie, de calme, de sérénité et d’alignement. Le sentiment d’être soi-même et d’en être heureux.
Pourquoi le coaching est-il particulièrement adapté aux adultes doués ? Ils captent vite, ils apprennent vite et peuvent facilement comprendre et intégrer des concepts complexes. Et ils sont avides de découverte. Le coaching leur permettra d’être la personne la plus bienveillante envers eux-mêmes, de comprendre, d’apprécier et d’accepter leurs talents, capacités, créativité, exigences et besoins et de vivre leur vie à leur manière.
J’ai entendu une fois quelqu’un dire que les gens doués viennent de notre futur. Et notre futur est une chose rare et précieuse dont on doit prendre soin. Alors favorisons-le !
Avec Empathie, Focus et Magie ; c’est l’EFM Touch
Me changer ? mais non, ce n’est pas ça la clé!
J’ai mis du temps à comprendre.
Pendant des années et des années j’ai voulu me changer : ce que je faisais n’allait pas, ce que je disais
n’allait pas, je me jugeais très négativement et je voulais A TOUT PRIX ne plus être moi.
Et puis très récemment, j’ai eu l’illumination. J’ai compris que je n’avais pas à me changer moi. Ce que
je devais changer c’était mes pensées (si je pense que je suis nulle, il y a des chances que je ne vois
que les actions non parfaites que je fais et que cela vienne conforter ma pensée), ma manière de me
percevoir et mes comportements qui en découlent.
Moi je suis bien. Je suis un être merveilleux, au même titre que les 7 autres milliards d’êtres humains
sur cette planète. Je suis digne d’être aimée et d’ailleurs je m’aime telle que je suis. Et les
comportements que je n’aime pas de moi, je les analyse, je cherche à les comprendre, à creuser les
émotions que ça génère, les besoins insatisfaits. Une fois que ça c’est clair, as a result, le résultat mes
comportements changent et ma perception de moi aussi change.
Et je me trouve encore plus merveilleuse, en toute bienveillance (et humilité lol).
Avec Empathie, Focus et Magie ; c’est l’EFM Touch
Les 7 étapes pour réussir dans le développement personnel - Auto-coaching.
Il est important de franchir ces étapes l’une après l’autre pour avoir la chance de changer quoi que ce
soit dans notre comportement ou d’atteindre notre objectif.
Simple et direct mais efficace !
1 - Clarifiez et exprimez, en une phrase, avec des termes positifs, ce que vous voulez réaliser
Pas moyen de commencer à aller quelque part si vous ne savez pas où vous allez. Ce serait une perte
de temps. Plus vous êtes spécifique, mieux c’est.
2 - Définissez comment vous allez mesurer votre niveau de satisfaction lorsque vous atteignez votre
objectif (pourrait être une sensation dans votre corps)
Sinon, comment sauriez-vous que vous avez fait des progrès?
3 - Déterminez les meilleures conditions (environnement, personnes, état d’esprit, etc.) pour vous
Au moins 3 adjectifs représentatifs de ce qui vous convient le mieux.
4 - Énumérez les trois compétences (compétences générales et compétences ‘douces’) sur lesquelles
vous pouvez compter pour réussir
Vos forces les plus connues, ce que les gens disent toujours de vous ou pourquoi ils vous
recommandent. Maintenant, pensez au lien entre eux et votre objectif.
5 - Faites le Top5 de vos valeurs fondamentales
Qu’est-ce qui guide vos actions, vos décisions ou vos comportements? Qu’est-ce qui vous fait partir
lorsque vous n’êtes pas satisfait? Pour vous inspirer, vous pouvez parcourir cette liste de 210 valeurs
humaines.
Choisissez celles qui parlent à votre cœur ou résonnent dans votre corps.
6 - Croyances
Écrivez une croyance limitant, la plus dérangeante pour atteindre votre objectif. Et maintenant écrivez
exactement le contraire, fermez les yeux, prononcez-le et ressentez ce que vous ressentez en le
faisant. Engagez-vous à le dire à voix haute tous les jours pendant 21 jours.
7 - Reformuler et résumer les résultats de 1 à 6 et s’engager sur une première action, aussi petite soitelle
Notez au moins une action et planifiez-la le plus tôt possible! N’attendez pas une minute pour vous
mettre en mouvement. C’est la clé de tout changement : continuez à agir
Dernière précision : Tout cela ne sera efficace que si vous vous y mettez avec votre vérité intérieure.
Le plus proche de votre Ame en quelque sorte.
Avec Empathie, Focus et Magie ; c’est l’EFM Touch
